野球選手にとって1番大切な冬になりました！

本格的な冬になってきました⛄

この時期は選手にとってとても大切なシーズンです。

体を一回りも二回りも大きくできる期間になります！

トップアスリートのランニングメニューもハードになってきました！

心拍系・瞬発系・ガスRUN等、毎回鍛える目的にそったメニューを行っています。

体幹・爆発を生み出すトレーニングメニューも毎回行い、

選手たちは目に見えて成長してくれています！

スイングも正しい軌道が無意識に習得でき始めています!!!

野球は無意識のスポーツです。

無意識に正しい動きができますように反復練習を行っています。

塾生達が近い将来野球界で活躍してくれる日を楽しみにしてますね！

今年ものこりわずかです。

12月もコツコツ頑張りましょう！

目指せトップアスリート！